Shani Fabian
פירות ההתמדה
בטלפון הראשון, רוב האנשים רוצים לדעת, האם ניתן לעזור לבעיה איתה הם מתמודדים, וכמה זמן בערך זה יקח. אני יודעת לאיזה סוג של בעיות השיטה...
top of page
Search
Shani Fabian
Jun 25, 20191 min read
הקשבה לגוף
מה זה אומר בעצם? להקשיב לגוף? ובשביל מה לעזאזל? הרי זה טכני, כאן יש הפרדות צריך לקרב ולחזק. כאן יש צניחה, אז צריך להרים ולחזק. כאן יש...
61 views0 comments
Shani Fabian
Jun 25, 20191 min read
במה מטפלים בשיטת פאולה
עקמת, פגיעה בעצב הפנים, שיקום נשימתי, בקע מפשעתי, מחלות נוירולוגיות, צניחת אברי רצפת האגן (למניעת ניתוח ולשיקום מניתוח שלא הצליח), בריחת...
82 views0 comments
Shani Fabian
Jun 25, 20191 min read
העלאת גיל הפרישה לנשים
לו הייתה קמה ממשלה, היו מדברים על זה. על פי הכלכלנים, הגענו למצב שאו שיידרש קיצוץ בפנסיות, או שיועלה גיל הפרישה. כל זה טוב ויפה, ואני לא...
7 views0 comments
Shani Fabian
May 31, 20191 min read
לבחור לטפל
מה מונע ממך לבחור ללכת לטיפול? זמן? כסף? הקושי להודות בקושי/בחולשה? התקווה שהדברים יסתדרו מעצמם? חוסר מוכנות להעמיד את עצמך גבוה בסולם...
11 views0 comments
Shani Fabian
May 31, 20191 min read
בין שפע לעומס
אנחנו חיות בחברת שפע, לפעמים זה מרגש ונהדר, ולפעמים זה מרגיש כאילו כולם סביב כורעים תחת העומס של כל השפע הזה. זה בא לידי ביטוי גם בתחום...
6 views0 comments
Shani Fabian
May 31, 20191 min read
הגוף זוכר
בגוף, כל יום הוא יום הזיכרון. הוא זוכר טראומות נפשיות שעברנו. הוא זוכר טראומות גופניות שעברנו. יש יאמרו שהוא זוכר גם דברים שעברו על...
20 views0 comments
Shani Fabian
May 31, 20191 min read
רגש וגוף
התקופה הזו של ימי הזיכרון, היא זמן טוב לשים לב, איך הרגש בא לידי ביטוי בגוף. מה מתרחש בגוף ברגע של עצב? אני מזמינה אותך, לעצום לרגע...
21 views0 comments
Shani Fabian
May 28, 20191 min read
חשיבות הלעיסה
פוסט של פוסט פסח. "איי" קרא הבכור ליד שולחן האוכל "קרה לי הדבר הזה שקורה לפעמים כשאוכלים מצה. בלעתי את הפינה וזה כואב". "זה באמת לא...
23 views0 comments
Shani Fabian
May 26, 20191 min read
חופש
כשאת חושבת על חופש, על מה את חושבת? בחברה שלנו, הרבה פעמים חופש הוא החופש לעשות דברים, לחוות חוויות, להגיד את אשר על ליבנו, להגשים מטרות,...
13 views0 comments
Shani Fabian
May 19, 20191 min read
טיפול בצניחת איברי האגן הקטן
באמת אפשר להרים איבר בגוף שצנח באמצעות תרגול? זו שאלה שאני נשאלת שוב ושוב. התשובה הפשוטה היא שבהחלט כן, לא בכל מקרה, אבל במקרים רבים....
24 views0 comments
Shani Fabian
Apr 11, 20191 min read
הקשבה לגוף ומתן רשות
אם יש דבר שלומדים בשיטת פאולה, זה להבחין במה שקורה. ולתת רשות למה שרוצה להיות, להיות. לגוף יש יכולת ריפוי עצמי מדהימה. על מנת שתבוא...
9 views0 comments
Shani Fabian
Apr 10, 20191 min read
בעיות מתחפשות
גם בעיות אוהבות להתחפש, ולא רק פעם בשנה. מתח בצוואר מתחפש לנימול ביד. חוסר תנועתיות בשכמות מתחפשת לכאבים בגב התחתון. חולשה בבטן מתחפשת...
24 views0 comments
Shani Fabian
Apr 10, 20191 min read
סיפור לידה
סיפור הלידה הטוב ביותר שקראתי, נכתב על ידי אסטריד לינדגרן, בדפים הראשונים של ספרה "רוניה בת השודד". בלילה בו נולדת רוניה, מתחוללת סופה,...
27 views0 comments
Shani Fabian
Apr 7, 20191 min read
שיטת פאולה כפתרון לכאבי גב
רוב מי שמכיר את שיטת פאולה שמע עליה בהקשר של בעיות רצפת האגן. אנחנו בהחלט מטפלים בזה. אבל גם במגוון מצבים נוספים. לדוגמא כאבי גב. הנה כמה...
26 views0 comments
Shani Fabian
Apr 7, 20191 min read
שיתופי פעולה בין שרירים בשיטת פאולה
פאולה גרבורג, מפתחת שיטת פאולה קראה לספר שכתבה על השיטה "סוד השרירים הטבעתיים". היא רצתה שהשם יעיד על הקשרים שהיא מצאה בין השרירים...
8 views0 comments
Shani Fabian
Mar 4, 20191 min read
מה אתם מחזיקים בלסת?
רובנו מחזיקים הרבה מתח בלסת התחתונה. רובנו לא יודעים את זה. זה גורם לכאבי ראש, למתח בצוואר, בעורף ואף למטה משם. אני זוכרת את ההרגשה...
4 views0 comments
Shani Fabian
Feb 13, 20191 min read
טיפול בבריחת שתן בגיל השלישי
אפשר לטפל בבריחת שתן. גם בגילאים מבוגרים. קחו למשל את המקרה של ח. בת 75, שהגיעה כי הפריע לה שבורח לה כשהיא מגיעה הביתה. ושהיא צריכה...
49 views0 comments
Shani Fabian
Jan 11, 20191 min read
שיטת פאולה והתמודדות עם אבל
אני הגעתי לטיפול בשיטת פאולה, אצל רחל אשד, אחרי לידת בני הבכור. לצורך שיקום כללי של אחרי לידה. וממש בתחילת הטיפול, נכנסה אימא שלי,...
11 views0 comments
Shani Fabian
Dec 24, 20181 min read
עיבוד לידה בשיטת פאולה
עיבוד לידה בשיטת פאולה. הלידה הראשונה שלי נחוותה עבורי כטראומטית. על אף שילדתי בבית, עם מיילדת כמו שתכננתי. על אף שהלידה עברה בשלום וללא...
12 views0 comments
bottom of page